Sabanikh matbukha bil Hommus heißt das Gericht auf ägyptisch-arabisch. Gekochter Spinat mit Kichererbsen. Das Rindfleisch wird dabei unterschlagen...... 4-6 Personen 1 kg frischer Spinat 1 halbe Tasse Kichererbsen, über Nacht eingeweicht und 30 Min gekocht 1 EL Reis (für Low Carb weglassen) 500 g Rindergulasch 1 Zwiebel, fein gehackt 5 Knoblauchzehen, längs halbiert 1 EL … Weiterlesen Ägyptischer Eintopf mit Rindfleisch und Spinat