Ein sehr beliebter Beitrag bei jedem Büffett. Am besten gleich zwei backen, damit einem selber auch noch was bleibt ....Hier ist die Kohlehydratversion, die Low Carb Version und die Variante für Veganer. Teig: 150 g Weizen/Dinkelmehl oder Low Carb: 50 g Linsenmehl, 50 g Kichererbsenmehl, 100 gemahlene Mandeln, 1/2 TL Guakernmehl 150 g Magerquark (für … Spinatquiche – auch Low Carb weiterlesen