Schon vor 20 Jahren habe ich ein "Kochbuch" gemacht mit diesem Titel. Das waren ca. 30 Rezepte, im Copyshop kopiert und als Spiralhefter an meine Freundinnen und Familie verschenkt. Jetzt habe ich diese Idee endlich ausgebaut und (hoffentlich) professionell umgesetzt. Dieses Buch ist für „Alles-Genießer“, also alle, die nicht nur „die eine“ Küche mögen, sondern … Weiterlesen Havvas bayrisch-orientalisches Kochbuch
Das war jetzt auch überfällig: ein Selber-schreib-Rezeptbuch im eigenen Design. Here we go. Ich hoffe, mein Design findet auch bei Euch Anklang 🙂 Meine RezepteLieblingsrezepte, Familienrezepte und Neu-Entdeckungen nie mehr vergessen 134 Seiten, A5, 11,60 Euro
Diese Brötchen schmecken sowohl mit süßem als auch herzhaftem Belag, wobei man bei "süß" bestenfalls zuckerfreien Fruchtaufstrich verwenden sollte. Sonst bringt ein Low Carb Brötchen auch nicht wirklich was... 140 g Frischkäse oder 20-40% Quark 4 Eigelb 4 Eiweiß, steif geschlagen 1-2 EL Erdmandelmehl 2-4 EL Flohsamenschalen, geschrotet 1 Tl Backpulver Salz etwas Sesamkörner Backofen … Weiterlesen Low Carb schnelle Wolkenbrötchen
Diesmal habe ich zweierlei Haferkleie-Brötchen getestet: einmal mit Leinsamenmehl und einmal mit Sojamehl. Die mit Sojamehl haben definitiv besser geschmeckt, richtig gut sogar. Da Sojamehl ja nicht unbedingt das Gesündeste ist könnte man allerdings weitere Versuche starten und z.B. statt Sojamehl Süßlupinenmehl oder neutrales Eiweißpulver verwenden. Haferkleie ist ein gesunder Sattmacher ersten Ranges. Trotz seiner … Weiterlesen Low Carb Haferkleie Brötchen
Diesmal hab ich es mit Trockenhefe und einem Vorteig von 30 g Dinkeldunst und 1 TL Zucker versucht. Geschmacklich sehr gut. Lockerer dürften sie noch sein. 30 g Dinkeldunst, 1/2 P. Trockenhefe, 1 TL Zucker zusammen rühren und etwas warmes Wasser dazu, im Backofen bei 50° 15-30 Min gehen lassen. 75 g gemahlene Mandeln 95 … Weiterlesen Low Carb Brötchen 2
4 Stück fürs Sonntagfrühstück zum Beispiel mit Lachs und Ei...... Backofen auf 175° Grad vorheizen 160 g gemahlene Mandeln (bei ungeschälten Mandeln werden die Brötchen heller) 25 Leinsamen (wird dunkler) oder Flohsamenschalen (wird heller) 1/2 P Backpulver 1 TL Salz 3 Eiweiß (für Veganer >>> Ei-Ersatz) 150 ml heißes Wasser Die trockenen Zutaten zusammenmischen, die … Weiterlesen Schnelle Low Carb Brötchen